今日は、暑さの中にもそよ風の気持ちよさを感じました。昨日も同じことを言っていたような気がしますが。日傘が曲がってしまったので、日傘なし通勤ですが、UVカットパーカーを買ったのでそちらを活用して日光を防いでいます。今週末には、しまむらで手ごろ…

日中は津波警報に心配しながら過ごしました。私の住んでいる地域は、海から離れているので津波の心配はありませんが、実家が海沿いの町なので少し気になりました。 他にも実家が海沿いの方が親戚に連絡をしたりしていました。 遠くで起きた地震も影響あるも…

今日も暑いので外で水遊びですが、ホースの水をさかさまにして雨が降ってきたと楽しみました。あとは、水風船と０歳児なりに楽しんでみました。 職員の体調不良もあったので大人も体調管理気を付けていきたいと思います。 7/29（火） 本日の夕飯です ・白ご…

平日一週間が始まりましたが、夕方から肩の痛みと頭痛で少しお疲れモードです。 市販薬は飲んだので早めに寝て明日に備えようと思います。 7/28(月) 本日の夕飯です ・鶏つくね丼(鶏つくね焼き、煮卵、茗荷、刻みのり) ・里芋とわかめの味噌汁 ・きゃべつと…

先ほど、ベランダに出たら涼しい風が吹いていました。今日は、自室で扇風機をかけて寝れそうです。 しかし、昼寝を２時間してしまったので寝れるかどうかですが・・・。 今日は、長女が作り置きのおかずを取りに来て夕飯もついでに食べていったので賑やかな…

今日も朝から活動的に動いていたので午前中が終わると眠気が襲ってきます。このブログを書き終わったら少し横になれるのであともうひと踏ん張りです。 いつもは、スーパーの朝市は月に1度だけ行くのですが、来月は日曜に立て続けに用事があるので行けないと…

今週の中頃まで夜は、エアコンを付けずに寝ていましたが、さすがに今夜はエアコンのある部屋で寝ることにします。扇風機だけだどと無理な気がします。 明日も早いので早めに寝て睡眠をとらなくてはと思います。 7/26（土）本日の夕飯です ・ねぎとろユッケ丼…

今日も休日の朝の日課の早朝ブルーベリーバイトを終えシャワーを浴びた後、出かける用事があったので電車に乗ってトコトコ出かけました。最寄駅から歩いて40分ほどかかるのですが、帰りも歩いて帰ろうかしらと思っていたのですがこの暑さなので無理せず、電…

連日の暑さですが、おかげさまで食欲もあり体調不良もなく過ごせています。朝日と共に起き日が暮れると寝るとは行きませんが、大人とは思えないほど早めに床につくのでそのおかげでしょうか？ 7/25(金) 本日の夕飯です ・昨日の残りのα米おにぎり ・白身魚の…

今日で木曜日なのであと1日行ったらお休みです！休める～と思いきやこの時期は、早朝ブルーベリー摘みアルバイトの為逆に、４時起床になります。起きるのは辛いですが、早朝のすがすがしさは格別なのであと数回頑張りたいと思います。 7/24（木） 本日の夕飯…

暑い中でも楽しいことをしたいという事で保育園では、シャボン玉大会が開かれました。我が０歳チームは、泡を触ったり飛んでいくシャボン玉を眺めていただけですが、いつもと違う事も楽しいですね。毎日マンネリ化してしまうと大人も子どももつまらなくなっ…

今日も暑いには、暑かったのですが、自分的にはまだ大丈夫な暑さです。暑さに強い体質なのでしょうか？年齢も中高年に差し掛かって汗は、沢山かくようになりました。 出勤時にはもうＴシャツの汗地味（笑）が目立つので着いたらすぐ更衣室で着替えることにし…

今日は、連休最終日ですが特にやる家事タスクもなかったので、午前中は図書館に行き背表紙の内容で気になる小説を2冊借りて、普段は余り読まない雑誌も暇つぶしに２冊借りておきました。リクエストの順番が回ってくると続きの小説も読めるのですが、まだのよ…

本日2回目のブログ更新です。他のものと夕飯の記録を一緒にするとよくわからなくなってしまうので分けることにしてます。 昨日、思いがけずうなぎを頂いたので今日は、さっぱりしたものをと思ったのですが、予定通りハンバーグ丼にしました。 7/20(日) 本日…

日中日差しの下は、じりじりと暑いですが、窓のないリビングにいると風も通ってそこまで暑くないのでここ最近でもエアコンをつけなくても過ごせています。 さすがに35度を超えるとつけるのですが、帰宅後すぐシャワーを浴びて汗を流すと以外と大丈夫という事…

今日は、土用丑の日ということで、私は特別何も考えてなかったのですが、長女からうな重の差し入れがあったのでありがたく頂きました。 小食の私には、ご飯もうなぎも多かったので半分だけいただきました。 これでこの夏も元気に過ごせると良いなと思います…

今朝も、4時に起きて朝活のブルーベリー摘みをサクッと終わらせて来ました。２日続くと体も慣れてきますね。今週は明日もあるので３日連続朝活です。時給は、最低賃金ですので大した稼ぎにはなりませんが、色々な意味でのデトックスも兼ねてただひたすらにブ…

今朝は、朝4時に起床して５時からブルーベリー狩りのアルバイト、その後都内に出て用事を済ませて昼に帰宅と、午前中に精力的に動いたので、午後はうとうと昼寝をしました。色々頑張りすぎると後で疲れから体調不良になるので自分で程よい休憩を取らなくては…

今日は、暑さもあるけど風も強かったので木の下で水遊びをしたのですが、なんだか心地よい気持ちになりました。テントやシェードで日陰を作ると大分過ごしやすくなりますね。学生さんたちは、もうすぐ夏休みでしょうか？ 海の日が近づくと関東も梅雨明け宣言…

今日は、雨予報だったし、夕飯のカレーも仕込んでおいたので片道40分の道のりをてくてく歩いて仕事へ。あっという間に着いてしまう距離ではありませんが、考え事をしたり周りを見ながら歩いていると気づくと着いています。自然物に目を奪われるというよりも…

今日も雨が降ったりやんだりのお天気でしたが、帰宅時には何とか雨がやんでいたので助かりました。傘をさしたりカッパを着たりと人間は何かと手間がかかります。 農作物たちには、恵みの雨となった事でしょう！ 7/15(月) 本日の夕飯です ・おかかご飯 ・みそ…

今日は、日中変わりやすいお天気でした。雨が降ったかと思うとピカーンと晴れたり、台風の影響もあるのでしょうか？ でも、農作物にとっては恵みの雨だと思うので人間も雨の日を楽しみたいと思います。 7/14(月) 本日の夕飯です ・麻婆豆腐丼(玉葱、人参、豚…

今日の午後は、ゆっくりと読書と地上波ドラマの見逃し配信を視聴したりとゆっくりと過ごせました。休みはレジャーでお出かけ派の人もいると思いますが、私は、自宅でおうち時間を楽しむ派です。 本日の夕飯は、久しぶりの鶏もも肉のから揚げにしました。最近…

今朝は、4時に起床してブルーベリー摘みのアルバイトに行ってきました。早朝の誰もいない農園で1人こつこつ無心でブルーベリーを摘み取っています。全ての物から隔離された感じでデトックスになっています。 平日は、保育園の仕事があるのでまた来週末です。…

昨日に引き続き、今日も本当に涼しくて朝活のブルーベリー摘みを終えた後、散歩に出かけたり夕方も夕食前に少し歩いたりと暑くないので日中活動ができました。 午前中は、昨日製氷皿が割れてしまったのと夏はアイスを食べたくなるのでストックも切れたことだ…

今日は、朝から霧雨が降ったりしてひんやりしたお天気でした。とても快適で過ごしやすい一日でした。毎日通勤途中でTシャツがびっしょりになるので着替えるのですが、今日は着替えなくてもいけました。体の疲労感も違いますね。 7/11(金) 夕飯です ・α米わか…

今日は、夕方から久しぶりに恵みの雨が降ってきたので少し涼しさを感じました。 今週からブルーベリー農園の収穫が始まるので少しでもいいので雨が降って大粒のブルーベリーが収穫できたらなあと思っています。 本日7/10 木曜日の夕飯です ・ツナの冷や汁(白…

昨日は、子ども食堂のお手伝いに行ったので帰りが遅くなってしまったので、ブログはお休みしてご飯を食べてすぐ寝てしまいました。 でも、夕飯の記録にしてからは写真さえ取っておけば後日でもまとめて残せるので気楽になりました。 数人でも見てくださる方…

外は暑いですが、エアコンの効いた部屋ならば熱い食べ物もおいしく食べることができると思い、キムチ鍋にしました。我が家は、３DKの団地ですが、息子の部屋にしかエアコンがないので扉を開けておいて、隣のリビングで寝起きするようにしています。 もう一台…

昨日の夜、夕飯ブログを書けなかったので朝時間があるので書いています。 私の場合は朝の時間のほうが色々はかどるタイプなので、語学の勉強やら作り置きやら朝やることが多いです。 昨日日曜日の夕飯です ・白ご飯、キムチ ・スープ餃子 ・焼き餃子 ・サラ…