8月最後の日の夜です。最近は、学校も８月中に始まったりしているので９月から新学期という事もないのでしょうか？ 我が家には、学生がいないので良くわからないのですが、明日は保育園でも引き取り訓練があるようです。 8/31 (日) 本日の夕飯です ・炊き込…

8月最後の日ですが、相変わらずの日差しと暑さですね。午前中にサクッと絵本の原画展を見てきました。やわらかいタッチで描かれているイラストを見て心癒されました。 今日は、ランチのパン作りはお休みして残った麺類を食べることにしました。 あとは、必要…

やっぱり今日も暑かったですね。昼過ぎから今までエアコンのお世話になっています。 快適です。私の自室にはエアコンがないので洗濯物をたたんだりしていると暑くなってきます。無理せず使いますが、途中で寒くなってくるのも困りものですね。1人だと消せば…

今日も日差しは暑く感じましたが、体は暑さに慣れていると思い、電車で出かける用事があったので電車を乗り継ぐのはやめて途中駅から往復歩きました。 距離にして往復8.2kmでした。疲れはしましたが、水分を取り日傘をさして都会の町をてくてく歩きました。…

8月も残すところあと2日。まだ夏感満載ですが。暑さと戦いながら、秋の食べ物も味わっていきたい今日この頃です。今日もなんとなく大きなケガや事故もなくいつも通りの日常が送れたのでほっとしています。こんな毎日の積み重ねで良いんだなあと思っています…

今日は、少し日中、過ごしやすかった様な気がします。今日の会話でも３１℃というとああ～涼しいなあと思ってしまうね！と話しました。37℃などを経験すると30℃を少し超えたくらいはなんでもなく思えてしまいますね。 8/28 （木） 本日の夕飯です ・炊き込みご…

昨日は、息子が旅行でいなかったので独りぼっちでしたが、静かな夜を満喫できました。夜中に目覚めなかったのも久しぶりだったような。 普段は、自宅にいるだけなのでたまには外出して色々するのも良いですね。 8/27 （水） 本日の夕飯です ・シーフードカレ…

今日も行きと帰りと歩いたら、往復で約4km歩いていました。朝は日傘をさしながら、夕方はただ一心に歩くのみです。暑さの中で歩くことも慣れてきたのしょうか、、周りは体調不良の大人もちらほら見かけますが、今のところ大丈夫そうです。 夏よりも冬の体調…

今日も外に出て少し公園で遊べました。昨日よりは、暑くなかった気はします。 仕事は、半日で上がりその後夏の間のブルーベリー摘みのアルバイトのお疲れ様会へ参加しました。 私は、1人朝五時から農園に出ていたので他の方とほとんど会わずでしたのでほぼ初…

今日も暑そうなので夕方の散歩は、やめにしておうちでゆっくり過ごすことに決めました。もう8月も終盤ですが、まだまだ暑い日は続くでしょうね、きっと９月も。 8/24 （日） 本日の夕飯です ・白ご飯 ・車麩、わかめ、茗荷のすまし汁 ・鶏むね肉の西京焼き、…

今日は、早朝神社散歩へ行ったあとは、自宅にいますが、昨日程は暑くなさそうです。 日中ですがエアコン消しても大丈夫なくらいです。 思い起こしてみると、7月は毎週末早朝バイトがあったし、８月の前半は実家に行ったり、子ども食堂のお祭りがあったりとな…

今日は、午後はゆっくりとできたのですが夕方も暑いので夜の散歩はやめにして、 ブログを書いて、事務的な作業をしたりしようと思います。10月の台湾旅行の計画をコツコツたてたり、届いた書類の見直しなどできることをしています。 8/23 （土） 本日の夕飯…

最近寝るときは、エアコンを付けていないのですが、日中家に居るとエアコンを付けないと辛いですね。昨日、今日で今週必要な食品を買いそろえました。朝からスーパーは行列でしたが野菜がないので行きました。あとは、図書館でリクエスト本を借りて来ただけ…

なんだか体がこの暑さに慣れてきたのでしょうか？汗はかくし、不快な状況ではあるのですが慣れてきました。もともと夏バテや夏の体調不良は、なかったなあと思い出しました。でも、無理せず過ごしていこうと思います。 8/22（金） 本日の夕飯です ・白ご飯 …

木曜日ともなると段々と体も仕事モードに慣れてきているので今日は今のところあまり疲れを感じていません。いつも通りブログ更新の後、読書やドラマ視聴を楽しめそうで す。 あと平日1日頑張りたいと思います。 8/21（木） 今日の夕飯です ・ツナ缶の冷や汁(…

昨日は、どういうわけか疲れて8時過ぎには寝てしまいました。暑い中の徒歩通勤が体に堪えたのか何なのか。 疲れているときには、休養が何よりですね。 今日は、朝作っておいた料理をさらに皿に盛り付けて冷蔵庫に入れて出かけたので帰ってから本当にチンする…

夕方も蒸し暑いけれども、せっかく日傘も買ったことだしと徒歩通勤再開しています。往復40分は、行きは何ともないですが、帰りの道のりは荷物も重いし（水遊びで濡れた衣類が毎日ある）、一日労働した後の疲労感もありちんたら帰ってしまいます。 こんな状態…

今日は、また暑さが戻ってきましたね。夕方の生暖かい風を感じると今夜は寝苦しいかなあと予想してます。先ほど、雷が鳴って雨が降りましたので湿度が半端なく上がっているような。今夜は我慢せずエアコンを使用します。 でも、エアコンを付けて寝るとなんだ…

先ほど、夕飯後の散歩から帰ってきましたが、まだ生暖かい風が吹いていました。 久しぶりに寝苦しい夜になるような気がします。 エアコンの効いた部屋で寝ていたら少し長めのお昼寝になってしまったので今夜は寝付けるかなあ～と思います。そんな日もありま…

今週と来週末は特に予定もないのでゆっくりおうち時間を楽しんでいます。午前中も朝市でサクッと買い物を済ませた後は、久しぶりに雑巾縫いをしていました。少し黒カビが出てきたので手拭きに使うには気が引けるので最後は雑巾にして使い切ろうと思います。 …

先ほど夕方の散歩に行って来たら風が心地よかったですが、帰ってきたら汗びっしょりでした。若い頃は、あまり汗をかかなかったのですが、中高年になってからは、汗をよくかくようになりました。体も変化していきますね。 8/15 （金） 昨日の夕飯です ・ほう…

お盆休みも終わりの方も多いでしょうね。月曜からは、ほぼ通常通りになりそうです。 私も１３～１５までは、出勤はしましたが１時間早く４時半に退勤しました。 特に予定はなかったのですが、夏の暑さの疲れもあるだろうから休養の意味も込めて早く上がりま…

お盆期間の明日まで何も予定はありませんが、1時間だけ早く上がることにしているので、ちょっぴり得した気分です。もちろん自分の有給を使っているのでお得でもなんでもないんですが、、 夕飯は、いつも通り朝のうちにできることは仕込んでいったので楽に整…

先週は、猛暑続きでエアコンが欠かせませんでしたが、今週は雨もあり幾分涼しく感じるせいか夜もエアコンなし生活ができています。水遊びも水だと寒いくらいでした。 今週は、金曜日まで1時間早めに上がることにしているので夕方に時間があってブログ更新も…

今日は、帰りに雨にあってしまい、銀行で現金を引き出したり貯金用の口座に入れ替えたりしようと思ってたのは、断念しました。一目散に帰ってきて洗濯物を取り込みました。幸い軒下があるので濡れずに済みました。。 明日は、1時間だけ早上がりなのでその時…

本日2度目のブログ更新です。先ほど、夜のお散歩に出かけましたが、風が心地良かったです。でも、帰ってきたら汗かいてました。涼しい時間帯の適度な運動心がけていきたいです。今のところ夏の体調不良はなし。たまに偏頭痛で薬を飲むくらいです。 8/11（月…

今日も昨日同様降ったりやんだりのお天気。日傘が壊れてしまったので買いに行こうかと思いましたが、諦めることにしました。途中で雨にあっても悲しいので。 午前中は、散歩は何とか雨のやみまに行く事ができました。そして、久しぶりのパン作りとケーキ作り…

今日は、早朝から実家の片付けに行って昼頃には帰宅というとんぼ返りスケジュールをこなしていたため、日曜恒例の神社散歩と作り置きタスクはできませんでしたが、明日も休みなので明日やろうと思ってます。 明日こそ本当の休日です。 8/10(日) 本日の夕飯で…

本日2度目の更新。夕方まだ日は落ちていませんが少しだけしのぎやすくなってきました。 今週は、暑さと日傘が壊れたとの理由で通勤時のウォーキングをしませんでしたが、来週には再開しようと思います。そのためには、今週末には日傘を購入しませんと。 今度…

今週の初め頃の暑さに比べたら今日の暑さは、何とかなる暑さでした。 子ども食堂のお祭りのお手伝いや買い回り、図書館等日中さくさくとこまねずみの様に動き回っていましたが、息をするのも暑い感じはなかったです。 でも、エアコンの効いた部屋で休むとほ…