nashieda’s diary

日々のでき事に感じたことを綴ってます

素朴な家庭料理1週間の記録

今日も、風が冷たかったですね。寒い中で日陰の砂場にいたら凍えそうでしたが、何とか遊び続けました。

 

今日は月曜日なので一週間の献立を綴っていきたいと思います。

 

月曜日 麻婆豆腐丼 三つ葉と卵のすまし汁 春雨サラダ 大根の塩レモン和え

 

火曜日 白ご飯 大根とわかめの味噌汁 鮭の塩焼き ひじきの煮物 
小松菜と油揚げの和え物

 

水曜日 ビビンバ丼 まいたけと豆苗のスープ レタスサラダ

 

木曜日 炊き込みご飯 味噌汁 ジャーマンポテト、小松菜と油揚げの和え物 
麻婆豆腐

 

金曜日 パスタグラタン お豆入りトマトスープ サラダ

 

土曜日 ひじきいなり、キムチ、佃煮 里芋と人参の味噌汁 茶碗蒸し 
きゃべつとわかめのナムル

 

日曜日 うどん入り豚バラすき焼き キャロットラペ

 

今週は、きゃべつ、レタス、白菜などの常備している野菜が高すぎて買えませんでしたので別の物で乗り切りました。献立にきゃべつ、レタスがあるのは給食の余りを頂いてきたからです。献立には、もやし、豆苗、余っていた大根などを使いました。すき焼きも白菜入れたかったですが高いので、大根をスライサーで薄切りにして入れたら程よく味が染みてなかなかよかったです。牛より豚が好きなのですき焼きも豚バラで。生卵はつけないので味はそれほど濃くなくしています。

食費も以前に比べて上がったかと思いきや以外と2万円以内で収められています。パンは、ホームベーカリーで焼いたりお米などもいただけたりするのでそのおかげもあると思いますが、自分なりの工夫で乗り切っています。品数豊富ではないですが我が家はこんなもんでオッケーにしています。1月最終週も残り物で乗り切れそうです。

本日もお読みいただきありがとうございました。

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