昨日、今日と熱風が漂っている感じですね。さすがにここまで暑いと通勤時のウォーキングは、控えて行きは、少し自転車を押して歩きますが、帰りはサーっと帰ることにしています。ちょうど、日傘が曲がって壊れてしまったこともあり。無理せずにしています。
中高年なので体の無理も効かなくなってきますので。先日も友人とラインをしていて小さい子供がもういないからとついつい無理をしてダブルワークの時間を延ばしたりしてしまうと言っていました。気持ちは頑張りたいけどといったところでしょうか。
8/5（火） 昨日の夕飯です
・塩おにぎり
・ポテトサラダ(じゃが芋、人参、きゅうり、ベーコン）
・カレイのトマト煮(かれい、トマト缶、玉葱、にんにく、きのこ、ピーマン)
・枝豆、きゅうりの漬物、フランク
昨日は、子ども食堂のお祭りで遅くなったため、ブログは更新せず。夕飯は、朝作っておいたものをチンして食べました。いつも冷凍の枝豆を使っていますが、やっぱり露地物は美味しいですね。農家さんからの頂き物ですが。
8/6（水） 本日の夕飯です
・シーフードカレー揚げ野菜添え(ピーマン、なす、子芋）
・サラダ（レタス、ブロッコリー、コーン）
今日は、水曜日だし疲れも溜まってきているので冷凍してあったカレーを解凍しておきました。痛んだ野菜を貰っていたのでそれらをカレーのトッピングにしました。
痛んだところをカットすれば問題なく食べられます。
明日は、木曜日なので残り物で済ませようと思っていますのできのこの混ぜご飯、ジャーマンポテトにしようかなあと思っています。こう暑いと帰ってきてからは、最低限の家事で済ませたいので元気な朝のうちにできることしようと思います。
本日もお読みいただきありがとうございました。
