今日も行きと帰りと歩いたら、往復で約4km歩いていました。朝は日傘をさしながら、夕方はただ一心に歩くのみです。暑さの中で歩くことも慣れてきたのしょうか、、周りは体調不良の大人もちらほら見かけますが、今のところ大丈夫そうです。
夏よりも冬の体調不良が多いのでこれからの時期が私の気を付けどきですが。
まあどんなにマスクして手洗いうがいアルコールしてもかかるときは、病気になるときはなりますよね。そんな時は、ゆっくり休養しようと思います。
8/26 （火） 本日の夕飯です
・白ご飯
・ブロッコリーとベーコンのスープ
・アクアパッツァ
・きゅうりとわかめの酢の物
今日は、息子が元夫と姉たちと旅行に出かけて行ったので自分1人なので一切調理せずに用意しました。
昨日給食を食べないで持ち帰りしたので、それらをそのまま本日の夕飯にスライドです。
明日は、冷凍してあるシーフードカレーを解凍して温め、業務スーパーの冷凍エビフライが残っているのでそれを揚げてみようと思います。
サラダは、何かあるもので適当に用意しようと思います。
静かな夜です。
本日もお読みいただきありがとうございました。
