nashieda’s diary

日々のでき事に感じたことを綴ってます

夕飯の記録

昨日は今年最後の子供食堂だったので8時頃までお手伝いして疲れたのでブログはお休みしました。

今日は、風呂釜の交換があったので有給を半日取って対応しました。1時間ほどで終わったのでその後楽天モバイルに機種変更へ行き新しいスマートフォンを手に入れました。2020年から5年も使ったのでそろそろ電源が入らなくなる前に買い替えようと思いキャンペーンに乗っかってみました。お陰で端末は1円で購入することができました。

network.mobile.rakuten.co.jp

楽天モバイルは以前も使っていたし、私自身は使い勝手はさほど悪くはないので再びお世話になることにしました。

今は新しいスマホをさわって使い方をマスターしていこうと思います。

 

昨日の夕飯です

 

 

・黒豆ご飯おにぎり

・ほうれん草とつくねのすまし汁

・大根と鰯缶の味噌煮

・ひじきと小松菜の白和え

・ゆず大根

 

黒豆おにぎりとゆず大根は食堂での頂き物。あとは作りましたが朝作っておいたので疲れて帰ってきてもレンチンで食べることができました。

最近お魚もなかなか高いので缶詰の料理も取り入れてます。鯖の水煮缶もストックがあるので今月中に使おうと思います。

白和えもいつもは枝豆を入れるのですが小松菜にしてみました。どちらも美味しいです。

cookpad.com

 

 

本日の夕飯です

 

 

・鶏肉飯

・きのこと小松菜のとろみスープ

・サラダ(レタス、ブロッコリー、コーン)

・ゆず大根

 

鶏肉飯は、台湾で食べてハマったのでサラダチキンを作った週に作ることが多いです。

oceans-nadia.com

スープも最近寒いので生姜を入れて片栗粉でとろみをつけました。

ブロッコリーも自分で茹でると好みの硬さにできるので良いですね。